Jus yang satu ini pasti banyak digemari, mungkin karna rasanya yang legit dan memiliki aroma yang khas. sehingga enak untuk dinikmati.
selain dibawah ini ada lagi manfaat jus alpukat. selain untuk dibuat jus alpukatjuga dapat dipakai untuk luluran buah. hehe, biasanya nih yang kaum hawa nih.
Manfaat jus alpukat untuk kesehatan diantaranya:
- membantu pembentukan sel darah merah
- mencegah anemia
- bagi ibu hamil, kandungan asam folat dari alpukat dapat merangsang perkembangan otak dan pembentukan sumsum tulang belakang
- mengendalikan lemak jahat (kolesterol LDL) dan menaikkan lemak baik (kolesterol HDL)
- mencegah stroke
- anti keriput dan membuat awet muda.
Selain diatas ini ada lagi manfaat jus alpukat. selain untuk dibuat jus alpukatjuga dapat dipakai untuk luluran buah. hehe, biasanya nih yang kaum hawa nih.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar